台北中醫醫學雜誌

80.6睡眠剝奪的中醫療法探討

 

吳善弘1、林恭儀2、戴承杰3
1
臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科住院醫師
2
臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科內科主任
3
臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科科主任

【摘要】

睡眠剝奪在現代繁忙的社會下是常見的問題,熬夜工作、輪班工作及搭飛機穿越時區工作者,皆常常需要面對睡眠剝奪的侵擾,《素問•經脈別論》:「生病起於過用。」,無法睡眠持續工作,對於身體產生病理變化是必然的結果。目前,中醫對於睡眠剝奪的治療,有待更進一步嚴謹的基礎研究及臨床試驗以證實,期待中醫可以幫助國人減少睡眠剝奪產生的困擾。

【關鍵詞】

睡眠剝奪、睡眠債、中醫。